從網路上、專櫃人員到皮膚科醫生，我想我最相信化妝品相關科系老師了！本篇日誌整理自你買的保養品是垃圾還是寶一書，作者堪稱為美妝科技界最敢言、最犀利的評論家- 5047林志青。在此聲明：本日誌並非廣告，純屬分享。
1. 含有界面活性劑的清潔用品對皮膚不好？
你是否有聽過：「清潔商品本身因為是界面活性劑的原因，因此很容易就會將皮膚上的皮脂膜洗掉，所以洗面乳最好選擇沒有界面活性劑的商品。」這是錯誤觀念！
清潔商品本身就是個界面活性劑，可以殺菌，清潔皮膚的目的就是要將皮膚表面已經髒了的皮脂膜移除，好讓皮膚重新分泌新的油脂來保護皮膚...，那麼(不要將皮脂膜洗掉)留下那麼多舊的皮脂要做什麼啊？
2. 保養品能調整皮膚pH值？
錯！以整層完整的皮膚來看，每一層都有它的生理作用及特性，因此就會有它自己的pH值，有研究指出，皮脂膜的pH值約在pH 4.0~pH 6.0，角質層約在pH 6.4，基底層與真皮層約在pH 7.2（化妝品的有效性評估p.24 洪偉章 高立圖書 ）
人類皮膚目前的特性，最少也是經過幾萬年的演化才有今天的理化特性及外觀，這是為了因應在地球上環境所產生的演化，根本不會因為使用了pH值不同的產品而改變。
3. 到底如何保濕？
皮膚內的水份並不是從皮膚外進入內部的，大多數的時候，皮膚外的水份也僅能夠濕潤角質層而已，使角質膨脹，這與皮膚天生的阻絕特性有關，無論是親水或親油，大多數的成份都會被阻擋在表皮層。這也就是為什麼所有的科學家或皮膚科醫生都會說：『皮膚是人體的第一道對外的保護層』，而且基本上皮膚是不吸收任何物質。
皮膚的保濕談的是皮膚的持水能力，也就是說：要能夠減緩皮膚內水份蒸發流失的速度。也就是說，平時皮膚內的水份就是透喝水的管道，再經由消化器官將水份透過血管輸送至皮膚，根本就不是由皮膚外供應至皮膚內。所以，化妝品廣告所說的：將水份送入肌膚底層（或真皮層）的說法就別相信了！
目前來說：保濕就是把角質層顧好，幫助角質層恢復應有的生理功能，以及當皮脂分泌不足時，也能夠外用一些油脂來扮演協助保護皮膚的角色。
附帶一提，這也就是為什麼敷面膜時只有短暫的功效了，因為面膜只在角質層作用，當你敷完面膜後，如果不擦含有油脂的乳液或乳霜做一個封閉性的保濕的話，那麼水份就會蒸發，很快的就會使皮膚又恢復乾燥的狀態了。
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